海馬的做法
海馬的做法
海馬紅棗燉羊肉
原料：海馬6克，紅棗5個(gè)（去核），羊肉250克，山楂（去核）2～3個(gè)，姜5片。
制法：將羊肉洗凈，切塊，放水中煮去除膻味，把水倒掉。然后把全部材料一同放入燉盅，加入適量的滾開水，上蓋，用小火燉2～3小時(shí)，調(diào)味即食用。
功效：補(bǔ)充腎氣，補(bǔ)足精血。對(duì)男性陽(yáng)痿精冷、腰酸尿頻之腎陽(yáng)不足癥狀，以及女性產(chǎn)后頭暈耳鳴、陽(yáng)虛、血少、小腹冷痛均有獨(dú)到療效。陰虛火旺、感冒發(fā)燒者不宜食用。
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